夏日的脚步渐缓，愉快的暑假即将画上句号。在这临近开学的特殊时段，安全防护仍需时刻牢记，同时做好心理调整，才能让孩子们以饱满的状态迎接新学期。这份“安全+衔接”指南，请老师、家长和孩子们一同关注，为假期画上圆满句点。

一、安全“弦”不松，平安收尾每一天

    假期余额告急，但危险不会“放假”，防溺水、防坠崖、交通安全这三大重点仍需时刻警惕：

1.防溺水：远离水域，莫让疏忽留遗憾

• 即使天气转凉，也绝不私自到江河、池塘、水库等危险水域玩耍，更不能因“最后一次玩水”心存侥幸；

• 若在水边活动，务必有家长全程陪同，不追逐、不打闹，远离岸边湿滑区域。

2.防坠崖：出行守规矩，敬畏自然保安全

• 假期最后阶段若外出郊游、爬山，要紧跟大部队，不擅自进入未开发的山路、崖边；

• 行走时集中注意力，不攀爬护栏、岩石，遇到陡峭路段放慢脚步，抓稳身边可借力的物体。

3.交通安全：点滴守规则，平安出行记心间

• 过马路严格遵守“一停二看三通过”，走人行横道，不闯红灯、不横穿马路；

• 乘坐汽车系好安全带，未满12周岁不坐副驾驶；乘坐电动车戴好安全头盔，不将头、手伸出窗外；

•：未满12周岁的孩子不得在道路上骑自行车。禁止未满 16 周岁学生骑行电动自行车上路。

• 不在马路边、停车场等危险区域玩耍，避免因分心引发意外。

二、做好心理“衔接”，轻松迎接新学期

    假期的自由与开学的规律需要慢慢过渡，帮助孩子调整状态，才能让他们更快适应校园生活：

1.调整作息，逐步贴近校园节奏

• 从现在开始，慢慢调整孩子的睡觉、起床时间，减少熬夜、赖床的情况，让作息逐渐与上学时同步；

• 合理安排白天的活动，避免过度沉迷游戏、电视，留出固定的学习、阅读时间，培养规律的生活习惯。

2.回顾假期，规划新学期目标

• 和孩子一起聊聊假期的收获，比如学会的新技能、去过的地方，让他们带着成就感结束假期；

• 引导孩子想想新学期的小目标，比如“要认识更多新朋友”“要认真完成作业”，激发对开学的期待。

3.做好准备，减少开学焦虑

• 提前整理书包、文具，检查暑假作业是否完成，让孩子在物质上做好开学准备；

• 可以和孩子聊聊学校的趣事、要好的同学或喜欢的老师，缓解对开学的陌生感和紧张感。

       安全是快乐假期的“底线”，平稳衔接是新学期的“起点”。让我们家校携手，在假期最后阶段绷紧安全之弦，帮孩子做好心理调整，让他们带着平安与期待，自信地走进校园，开启新的成长旅程！

福州市麦顶小学教育集团三江口分校

2025年8月16日

撰稿：罗玲

图片：罗玲

审核：黄一忠