尊敬的家长朋友们：

您好！

金秋送爽，丹桂飘香，国庆与中秋 “双节” 将至。首先，福州市麦顶小学教育集团三江口分校全体教职工向您和家人致以最诚挚的节日问候与美好的祝福！为让孩子们度过一个安全、健康、充实的假期，现将假期相关注意事项与您沟通，恳请您予以配合，共同守护孩子的成长。

一、筑牢安全防线，守护生命健康

安全是假期的底线，请您务必加强对孩子的安全教育与监管，重点关注以下方面：

1、防溺水安全：教育孩子严格遵守 “六不准” 原则（不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救）。若发现他人溺水，切勿盲目施救，应及时呼救并寻求成人帮助，或第一时间拨打 110、120。

2、消防安全：重视家庭用火、用电、用气安全，教育孩子不玩火、不随意触碰电器设备、不私拉乱接电线。外出前务必关闭门窗、电源及燃气阀门；带孩子进入商场、影院等公共场所时，主动留意安全出口、疏散通道位置，和孩子一起学习基本逃生技能，如用湿毛巾捂鼻、低姿撤离等

3、交通安全：引导孩子自觉遵守交通规则，过马路走人行横道、不闯红灯、不横穿马路、不在马路边追逐打闹。乘坐交通工具时，选择正规营运车辆，不乘坐无牌无证、超员超载的车辆；严格遵守年龄规定，未满 12 周岁不骑自行车上路，未满 16 周岁不骑电动自行车上路，骑行时务必佩戴安全头盔，不逆行、不竞速。

4、饮食安全：采购食材时选择新鲜、卫生的渠道，不购买 “三无”（无生产日期、无质量合格证、无生产厂家）食品及过期食品。教育孩子养成规律饮食的习惯，不暴饮暴食，少吃生冷、油腻、辛辣刺激食物，避免食用未煮熟的食材，预防肠胃炎等肠胃疾病。

5、网络安全：引导孩子合理使用手机、电脑等电子产品，约定每日上网时长，避免沉迷网络游戏、短视频。教育孩子不浏览暴力、色情等不良信息，不随意在网络上透露个人及家庭隐私（如姓名、住址、学校、家长联系方式等），不与陌生网友单独见面；若遭遇网络欺凌、诈骗或不良信息骚扰，及时告知家长并保留证据，必要时报警。

6、防欺凌安全：提醒孩子假期与同伴相处时，友好沟通、互相尊重，不参与打架斗殴、辱骂他人等欺凌行为，也不围观、附和欺凌事件。假期里，很多同学会和家人外出旅游、走亲访友。无论去哪里，都要记得和家长报备行程——去哪个、住在哪里、同行人员是谁、何时返回。若孩子遭遇肢体欺凌、语言辱骂、孤立排挤等情况，或发现他人被欺凌，要第一时间向家长、学校老师报告，或拨打 110 寻求帮助，不默默忍受或独自应对。

二、关注心理健康，共度温馨假期

假期是亲子沟通的良好契机，建议您多陪伴孩子，关注其情绪变化，守护孩子心理健康：

1、丰富假期生活：鼓励孩子参与家务劳动（如整理房间、打扫卫生、学习烹饪等）、亲子游戏（如下棋、拼图、户外运动等）或公益活动，减少孩子长时间独处或沉迷虚拟世界的时间，让假期既充实又有意义。

2、加强亲子沟通：放下手机，抽出时间与孩子平等交流，倾听其假期计划、想法与需求，尊重孩子的兴趣爱好，不强迫孩子参加过多课外辅导或培训，避免因学习压力引发抵触、焦虑情绪。

3、重视情绪疏导：密切观察孩子的情绪状态，若发现孩子出现持续焦虑、烦躁、低落、失眠等异常表现，及时给予关心与引导，耐心陪伴孩子缓解情绪。若自行疏导效果不佳，可拨打专业心理咨询热线寻求帮助：

全国心理援助热线：12356（24 小时服务）

福州市未成年人心理健康服务热线：0591-85666222（24 小时服务）

仓山区咨询辅导热线：17750319160

三、坚守廉洁底线，共树文明新风

我校始终坚持 “廉洁从教” 的理念，坚决杜绝任何形式的送礼、宴请等行为。节日期间，您的理解、信任与支持，就是对学校工作最大的肯定，也是对孩子最好的品德教育。让我们共同营造 “廉洁、文明、节俭” 的节日氛围，通过鼓励孩子制作贺卡、分享学习心得等健康方式，表达对教师的尊重与感谢，引导孩子树立正确的价值观与感恩观。

家长朋友们，孩子的成长需要家校携手并肩。假期里，愿您做好孩子的 “第一责任人”，与我们共同为孩子的安全与健康保驾护航！

最后，再次祝您和家人节日快乐、身体健康、阖家幸福！

福州市麦顶小学教育集团三江口分校

2025 年 9 月 30日